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SALADA DETOX

Ingredientes

1/2  maço de rúcula

1/2  maço de agrião

4 folhas de couve picada

1 pepino com casca cortado em rodelas

1 xícara de chá de alho-poró picado

1 maçã picada

Molho

5 colheres  de sopa de azeite extra virgem

2 limões espremidos

1 colher de chá  de semente de chia

Salsinha desidratada a gosto

1 colher de sopa de gengibre ralado

Pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Em uma tigela coloque as folhas, o pepino, a maçã e o alho poró. Reserve. Misture todos os

ingredientes do molho em uma tigela. Depois, regue a salada no momento de servir.

 


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