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PROBIÓTICOS E PREBIÓTICOS

-Probióticos são microrganismos vivos, que aumentam e estimulam a proliferação das bactérias benéficas promovendo o equilíbrio da flora intestinal. A função dos probióticos é colonizar e proteger a parede intestinal, evitando que moléculas alergênicas e microorganismos patogênicos façam mal a saúde.

-Prebióticos são componentes dos alimentos que não são digeridos que estimulam a proliferação e a seleção das bactérias benéficas no intestino. Os compostos prebióticos funcionam como alimentos para as bactérias intestinais.

Mara Campos - CRN3 11020

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